Sivut

perjantai 15. maaliskuuta 2013

Work out season

Eli taas sitä lähdettiin treenaamaan. Kyseessä ei ole mikään Kuntoon Kesäksi 2013, vaan tuntui siltä, että voisi tehdä vähän enemmän lihaskuntoa kun mitä tulee harkoituksissa tehtyä. Tänään aloitin sitten fitness malli Kim Strotherin harjoituksilla eli butt and abs workout. Tietenkään en lähde ihan samoilla määrillä mitä hän tekee, mutta pikku hiljaa lisätään toistoja ja vastuksia :) Toivottavasti innostusta (ja aikaa!)  riittää vielä monta viikkoa työharjoittelun sekä normien harjoitusten lisäksi. Ensi viikolla sitten nähdään mnkälaiset on tunnelmat :)
Tällaista lähdetään tavoittelemaan, mutta saa nähä
kuinka kauaksi siitä sitten jäädään :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti